{"id":11627,"date":"2019-04-05T13:36:47","date_gmt":"2019-04-05T11:36:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/?page_id=11627"},"modified":"2023-01-17T11:14:28","modified_gmt":"2023-01-17T10:14:28","slug":"laufen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/laufen\/","title":{"rendered":"Laufen"},"content":{"rendered":"<div class=\"lcp_catlist\" id=\"lcp_instance_0\"><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/craft-x165-engineered-laufschuhe\/\">Die Craft X165 Engineered Laufschuhe im Test<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/craft-x165-engineered-laufschuhe\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-17019 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/craft-x165-engineered-laufschuhe-4.jpg\" alt=\"Craft X165 Engineered Laufschuhe\" width=\"1000\" height=\"667\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/craft-x165-engineered-laufschuhe-4.jpg 1000w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/craft-x165-engineered-laufschuhe-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/craft-x165-engineered-laufschuhe-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/craft-x165-engineered-laufschuhe-4-400x267.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p> Der Craft X165 Engineered ist mein erster Laufschuh von Craft Sports. Hier findest du meine Erfahrungen mit dem Neutralschuh der schwedischen Sport-Marke.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/craft-x165-engineered-laufschuhe\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/virtuelle-laeufe\/\">Virtuelle L\u00e4ufe &#038; Laufsport trotz Corona<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/virtuelle-laeufe\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-16534 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/virtuelle-laeufe.jpg\" alt=\"Virtuelle L\u00e4ufe Laufsport Laufen Running\" width=\"1000\" height=\"665\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/virtuelle-laeufe.jpg 1000w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/virtuelle-laeufe-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/virtuelle-laeufe-768x511.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/virtuelle-laeufe-400x266.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Virtuelle L\u00e4ufe sind eine gute Alternative in Zeiten, in denen Veranstaltungen nicht m\u00f6glich sind. Hier findest du Infos &amp; Tipps f\u00fcr virtuelle L\u00e4ufe f\u00fcr deinen Laufsport trotz Corona.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/virtuelle-laeufe\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/mein-erster-ultralauf\/\">Ultralauf: Mein Deb\u00fct als Ultral\u00e4ufer<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p align=\"LEFT\"><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/mein-erster-ultralauf\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-9214 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/nachtlauf-karlsruhe.jpg\" alt=\"Mein erster Ultralauf\" width=\"900\" height=\"611\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/nachtlauf-karlsruhe.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/nachtlauf-karlsruhe-300x204.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/nachtlauf-karlsruhe-768x521.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/nachtlauf-karlsruhe-400x272.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"LEFT\"><span style=\"font-size: medium;\">Ein Ultralauf ist eine au\u00dfergew\u00f6hnliche sportliche Herausforderung f\u00fcr K\u00f6rper und Psyche. Gastautor Cornelius schreibt \u00fcber seinen ersten Ultralauf und wie es ihm unterwegs erging.<\/span><\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/mein-erster-ultralauf\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/moritz-auf-der-heide-laufen-berge-reisen\/\">Moritz auf der Heide: Laufen, Berge &#038; Reisen<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/moritz-auf-der-heide-laufen-berge-reisen\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-5835 aligncenter\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/moritz-auf-der-heide-1.jpg\" alt=\"\" width=\"813\" height=\"636\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/moritz-auf-der-heide-1.jpg 813w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/moritz-auf-der-heide-1-300x235.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/moritz-auf-der-heide-1-768x601.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/moritz-auf-der-heide-1-400x313.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 813px) 100vw, 813px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Moritz auf der Heide ist Langstreckenl\u00e4ufer und gerne in den Bergen unterwegs. Am liebsten verbindet er das Laufen mit einem Auslandstrip. Mehr als 50 L\u00e4nder hat er sich schon erlaufen, darunter Australien und Neuseeland. Erst k\u00fcrzlich ist er beim Cappadocia Ultra-Trail in der T\u00fcrkei gestartet. Und hat den Lauf auf der 60-km-Distanz auch gleich mal gewonnen.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/moritz-auf-der-heide-laufen-berge-reisen\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/der-strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstrasse\/\">Strahlenburgtrail: Laufen an der Bergstra\u00dfe<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/der-strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstrasse\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5668 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstra\u00dfe-8.jpg\" alt=\"Strahlenburgtrail Schriesheim Trailrunning Bergstra\u00dfe\" width=\"900\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstra\u00dfe-8.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstra\u00dfe-8-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstra\u00dfe-8-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstra\u00dfe-8-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Wer das Laufen mit einigen H\u00f6henmetern sowie einer tollen Aussicht kombinieren m\u00f6chte, der ist beim Strahlenburgtrail an der richtigen Adresse. Das Lauf-Event in Schriesheim an der Bergstra\u00dfe zieht jedes Jahr im Oktober L\u00e4ufer und Trailrunner aus nah und fern an. Ein Treffen f\u00fcr Neueinsteiger, Wiederholungst\u00e4ter und alte Hasen des Laufsports. Mein Praxis-Test.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/der-strahlenburgtrail-laufen-an-der-bergstrasse\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/christian-alles-laeufer-trailrunner-organisator\/\">Christian Alles: L\u00e4ufer, Trailrunner &#038; Veranstalter<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/christian-alles-laeufer-trailrunner-organisator\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5565 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2.jpg\" alt=\"Christian Alles: L\u00e4ufer Trailrunner Strahlenburgtrail\" width=\"960\" height=\"640\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2.jpg 960w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2-400x267.jpg 400w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/christian-alles-l\u00e4ufer-trailrunner-2-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Christian Alles: L\u00e4ufer, Trailrunner &amp; Organisator des Lauf-Events Strahlenburgtrail. Beim Laufen mit ordentlich H\u00f6henmetern beginnt es f\u00fcr ihn erst richtig interessant zu werden. Als Trainingslager dient dem Schriesheimer der heimische Odenwald. Christian im Interview.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/christian-alles-laeufer-trailrunner-organisator\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/trailrunning-in-der-pfalz-pfalztrail\/\">Pfalztrail: Trailrunning im Pf\u00e4lzer Wald<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/trailrunning-in-der-pfalz-pfalztrail\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5416 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/trailrunning-pfalz-pfalztrail-4.jpg\" alt=\"Pfalztrail Leiningerland Carlsberg Hertlingshausen Pfalz\" width=\"900\" height=\"675\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/trailrunning-pfalz-pfalztrail-4.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/trailrunning-pfalz-pfalztrail-4-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/trailrunning-pfalz-pfalztrail-4-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/trailrunning-pfalz-pfalztrail-4-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Die Pfalz ist bekannt als Wein- und Wandergebiet. Auch f\u00fcr L\u00e4ufer bietet die Urlaubsregion eine ganze Menge toller Wege, die mit den Laufschuhen erkundet werden wollen. Wer seinen Outdoor-Trip gerne sportlich gestalten m\u00f6chte, dem sei hier Trailrunning empfohlen. Besonders geeignet hierf\u00fcr ist der &#8222;Pfalztrail&#8220;. Dabei gilt: Spa\u00df haben und die W\u00e4lder und Trails genie\u00dfen.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/trailrunning-in-der-pfalz-pfalztrail\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen\/\">Faszination Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-5099 size-full\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2.jpg\" alt=\"Faszination Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2-100x67.jpg 100w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen2-272x182.jpg 272w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Faszination Triathlon: Schwimmen, Radfahren, Laufen. Die Sportart erlebt seit einigen Jahren einen richtigen Boom. Kein Wunder, denn sie verbindet gleich drei beliebte Outdoor-Sportaktivit\u00e4ten miteinander. Triathlet Patrick Halli berichtet.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/faszination-schwimmen-radfahren-laufen\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/robert-kampczyk-trailrunner\/\">Mit einer Extra-Portion &#8222;Vitamin Berge&#8220;<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/robert-kampczyk-trailrunner\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3770\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/robert-kampczyk1-trailrunner1.jpg\" alt=\"robert-kampczyk1-trailrunner1\" width=\"900\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/robert-kampczyk1-trailrunner1.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/robert-kampczyk1-trailrunner1-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/robert-kampczyk1-trailrunner1-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Robert Kampczyk spielte fr\u00fcher erfolgreich Volleyball und kam \u00fcber den Orientierungslauf zu seinem heutigen Outdoor-Sport, dem Trailrunning. Mittlerweile ist er Outdoor-Blogger, Podcaster, Trailrunner und er liebt die Berge, egal wie hoch und steil sie sind. Hauptsache er muss nicht im Flachland laufen.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/robert-kampczyk-trailrunner\/\">Mehr...<\/a><\/p><p><h2><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/max-kirschbaum-asics-frontrunner\/\">Max Kirschbaum auf dem Tafelberg<\/a><\/h2><div class=\"lcp_excerpt\"><p><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/max-kirschbaum-asics-frontrunner\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-3654\" style=\"margin-bottom: 25px;\" src=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/max-kirschbaum3-vitaminberge.jpg\" alt=\"max-kirschbaum3-vitaminberge\" width=\"900\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/max-kirschbaum3-vitaminberge.jpg 900w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/max-kirschbaum3-vitaminberge-300x150.jpg 300w, https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/max-kirschbaum3-vitaminberge-768x384.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Max Kirschbaum ist Ultral\u00e4ufer und seine Spezialit\u00e4t sind Ultramarathon-, Trail- und Berglauf-Veranstaltungen. Je l\u00e4nger und h\u00fcgeliger, desto besser. Mittlerweile l\u00e4uft er nicht mehr nur in seiner Heimat Pfalz, sondern immer wieder auch im Ausland. Erst k\u00fcrzlich zog es ihn f\u00fcr einen mehrt\u00e4tigen Trail in Richtung Tafelberg.<\/p>\n<\/div><a href=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/max-kirschbaum-asics-frontrunner\/\">Mehr...<\/a><\/p><\/div><ul class='lcp_paginator'><li class='lcp_currentpage'>1<\/li><li><a href='https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11627?lcp_page0=2#lcp_instance_0' title='2'>2<\/a><\/li><li><a href='https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/11627?lcp_page0=2#lcp_instance_0' title='2' class='lcp_nextlink'>\u00c4ltere Beitr\u00e4ge &gt;&gt;<\/a><\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-11627","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Laufen - People Abroad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Laufberichte \u00fcber das Laufen in Deutschland, Europa und weltweit mit Reisetipps f\u00fcr die individuelle Planung.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Laufen - People Abroad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Laufberichte \u00fcber das Laufen in Deutschland, Europa und weltweit mit Reisetipps f\u00fcr die individuelle Planung.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.people-abroad.de\/blog\/laufen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"People Abroad\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/menschen.international\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-01-17T10:14:28+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@People_Abroad\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/laufen\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/laufen\\\/\",\"name\":\"Laufen - People Abroad\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-04-05T11:36:47+00:00\",\"dateModified\":\"2023-01-17T10:14:28+00:00\",\"description\":\"Laufberichte \u00fcber das Laufen in Deutschland, Europa und weltweit mit Reisetipps f\u00fcr die individuelle Planung.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/laufen\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/laufen\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/laufen\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Laufen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/\",\"name\":\"People Abroad\",\"description\":\"Reiseblog\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a518a154d93ee6cf0b146bc327329b3\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/2a518a154d93ee6cf0b146bc327329b3\",\"name\":\"Heiko M\u00fcller\",\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.people-abroad.de\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/image\\\/\"},\"description\":\"Ich bin Reiseblogger, Content Creator und Redakteur. 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